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在上面撒上肝脏和洋葱

廉价肉的浓郁而大胆的风味被浓郁的红酒蘑菇酱所增强
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牛肝上淋上浓郁的葡萄酒、洋葱、培根和蘑菇酱。埃里克·阿基

读者罗布和凯西给我发了一封主题为“肝脏和洋葱”的电子邮件。在他们的留言中,他们问我是否可以介绍一个食谱,在这个食谱中,我把自己的想法放在了这个经典的组合上。

我很热心,因为我喜欢吃牛肝,不记得上次做牛肝是什么时候了。

瘦肉、蛋白质和矿物质丰富的牛肝有浓郁的牛肉味、泥土味、微甜,几乎像野生动物的味道。一些食谱,尤其是老食谱,建议先把切片的肝脏浸泡在牛奶中,使其味道更加醇厚。

我在我的食谱中没有这样做,因为我和许多其他热爱这种廉价内脏(内脏肉)的人一样,喜欢它浓郁而大胆的味道,毫不奇怪,它与其他大胆而美味的东西搭配得很好。

这就是为什么我决定做肝脏和洋葱。好处是洋葱加入了浓郁的酱汁中,酱汁中还加入了红酒、蘑菇、大蒜和培根。

在我吃的肝片调味、撒粉、煎炸并装盘后,酱汁就会被慷慨地舀在上面。这道菜的味道和勃艮第牛肉很相似,当然,它的烹饪速度要快得多,而且主菜是肝脏,而不是切成块的牛肉。

我在街角的肉店买了牛肝,但你也可以在很多超市找到它。在我的食谱中,选择切得很薄的牛肝,去掉了周围薄而坚韧的膜。避免切得很厚的肝脏,因为它需要很长时间来烹饪,并且在这个过程中会变硬。

牛肝配酒,洋葱,培根和蘑菇酱

牛肝撒上面粉,油炸,浇上浓郁的酒调味汁,上面撒上洋葱、培根和蘑菇。

准备时间:10分钟

烹饪时间:约20分钟

使:两次

1条厚厚的培根,向宽切成1/2英寸的薄片

2茶匙黄油

2汤匙+ 2茶匙橄榄油(分开)

1/2个中洋葱,切成薄片

4个中等大小的白蘑菇,切成薄片

1个中等大小的蒜瓣,切成末

捏碎新鲜或干百里香

3汤匙中筋面粉(分开)

1/4杯红酒

3/4杯牛肉高汤

盐和现磨黑胡椒调味

4片(约85克/3盎司)牛肝,每片约1/2英寸厚

把培根放在一个8或9英寸的煎锅里,用中火或中火加热。将培根煮至酥脆,沥去油脂,放在铺着纸巾的盘子上。

清洗煎锅,用中火,中火加热,加入黄油和2茶匙橄榄油。黄油融化后不再起泡,加入洋葱、蘑菇、大蒜和百里香,煮到洋葱和蘑菇变软,大约需要三到四分钟。

加入1汤匙面粉,煮一分钟。现在慢慢地加入葡萄酒。当混合物变稠时,慢慢加入高汤。加入培根,加入酱汁,小火慢炖两分钟。用盐和胡椒粉调味,关火盖上(见Eric的选项)。

将剩下的2汤匙面粉放入一个浅碗中。用纸巾拍干肝脏;用盐和胡椒粉调味。把肝脏裹上面粉。取一个10英寸或更大的煎锅,中火加热,倒入2汤匙橄榄油。油热后,把多余的面粉从猪肝上抖掉,放在煎锅里,炸到外面焦黄,但中间仍有一点粉红色,每边大约两分钟。

在煮肝的时候,把酱汁放回中火,中火,然后再炖。煮熟后,在两个餐盘上各放两块肝,浇上一些酱汁就可以享用了。把剩下的酱汁倒入碗中,和肝脏一起上桌,供大家在餐桌上享用。

Eric选择:你可以提前好几个小时做好酱汁。冷却后,盖上盖子并放入冰箱,直到可以再次加热并与肝脏一起食用。

eakis@timescolonist.com

埃里克·阿基斯是八本烹饪书的作者。他的专栏刊登在周三和周日的生活版。

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