如果你在过去的几天里一直呼吸着大温哥华的烟雾，你感染COVID-19的风险可能会升高。
卑诗省疾病控制中心警告野火烟雾对人类健康的危害该地区的空气质量再次恶化y, BCCDC关于野火烟雾与你的健康的情况说明提供了一些及时的建议。
野火烟雾造成的空气污染如何影响你的健康?
- 烟雾会使你的肺更难将氧气输送到血液中。
- 野火烟雾会刺激你的呼吸系统，引起免疫反应，这可能会导致炎症，影响你身体的其他部位。
- 常见症状包括眼睛刺激、流鼻涕、喉咙痛、轻微咳嗽、痰多、呼吸急促和头痛。这些症状通常可以在不就医的情况下得到控制。
- 有些人可能会有更严重的症状，如呼吸短促、严重咳嗽、头晕、胸痛或心悸。如果出现上述症状，请立即就医。
- 烟雾空气可能会增加某些感染的风险，如COVID-19肺炎和儿童耳部感染。
野火烟雾对健康有长期影响吗?
- 野火烟雾对健康的影响大多是短暂的，随着空气质量的改善将会消失。
- 关于季节性野火烟雾是否会对健康产生长期影响的研究很少，在缺乏科学证据的情况下，建议谨慎使用。
- 记住，减少接触是保护健康免受野火烟雾影响的最好方法。
- 婴儿、未出生儿童和患有阻塞性肺病(如哮喘和慢性阻塞性肺病)的人最有可能遭受长期健康影响。
谁最容易受到野火烟雾的危害?
- 健康受到疾病或慢性病影响的人会发现日常活动更加困难。
- 患有哮喘或慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人遭受健康影响的风险最高。那些患有心脏病、糖尿病、癌症或精神疾病的人也面临更高的风险。
- 未出生的儿童和婴儿可能很脆弱。孕妇和照顾婴儿的人应考虑使用便携式空气清洁器。
- 年幼的儿童肺部敏感，在吸烟期间可能需要减少活动，特别是在户外。
你怎么能减少暴露在野火烟雾中?
- 手提空气清洁器采用高效空气微粒过滤器，可有效去除室内空气中的烟粒。
- 图书馆、社区中心和购物中心通常有更凉爽、过滤过的空气，可以让人远离室外的烟雾。
- 开车时，打开车窗，开着空调，使用“再循环”设置来限制室外空气的吸入。
- 呼吸越困难，吸入的烟就越多。在有烟的时候放松，考虑在室内运动，多喝水。
口罩能让我免受野火烟雾的伤害吗?
- 合适的呼吸器可以提供最有效的保护，免受细颗粒物的影响。印有字母和数字组合的口罩，如N95、KN95、KF94等。
- 对颗粒物的过滤来说，良好的贴合是最重要的。
- 一个合适的呼吸器可以将细颗粒物的浓度降低90%以上。
- 与呼吸口罩相比，三层布或一次性口罩提供了中等程度的防护。
- 简单的单层布口罩、头巾、绑腿、围巾等，无论干湿，都无法提供保护。
